В 1932 году закончил мастерскую Фигуральной живописи Г. Элиаса в Латвийской Академии художеств с дипломной работой «В кафе».
С 1929 года он был активным участником выставок объединения художников “Zaļā vārna”. Ф. Милтс участвовал во всех выставках организованных Фондом Культуры.
Персональная выставка организована в Риге (1943) и 10 выставок после 1944 года организованы находясь в ссылке.
В 1950 – 60 годах он активно участвовал в выставках «Группы четырех».
В 1944 году Ф. Милтс эмигрирует в Германию, в 1951 – в США.
В 1960 году художник получил приз от Фонда Культуры латышей Северной Америки.
Он руководил группой Нью-Уоркских латышских художников (1984 – 92). Ф. Милтс был почетным членом объединения латышских художников Америки.
Литература: “Maksla un arhitektūra biogrāfijās” atb. red. A. Vilsons – Rīga, 1996 – 2.sēj.
